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半夏

做平凡的美好女子,安静地独行,优雅地老去......

 
 
 

日志

 
 

恢复锻炼:)  

2007-05-05 21:14:53|  分类: 生活流水 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    今天下午去锻炼了 微笑  爽 

    暂停锻炼有将近一个月的时间了,不是偶懒惰,是因为锻炼的俱乐部做年度维修,停业20天,然后假期的前几天因为家里有事,偶就没有去,加起来时间就显的有点久哦 害羞 

    恢复锻炼,感觉还可以,今天只是恢复性锻炼,没敢大运动量,游泳1000米,还是分了4次完成的,不过中间的间隔时间不是很长,也就1分钟左右,所以总体情况还是不错,偶一年以来坚持锻炼的效果还是很明显的呢 调皮 要继续保持,去运动,对自己的身体有好处,所以偶一定要坚持下去 胜利 

    今天唯一不爽的是大家又说偶瘦了 讽刺 ,将近一个月没见面了,见到的人都这样说,唉 流汗 ,天气热了,穿的少了,缺点就暴露了哇... 委屈 

    明天给自己整点好吃的,开始偶的增肥行动哈 偷笑 

 
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